スパム、詐欺、迷惑な勧誘メールを整理するための7日間ガイド

完全にデジタル化された世界では、個人情報のオンライン漏洩という、ありふれた危険がひとつあります。

これには、企業が正規および偽造の製品を売り込むために使用する基本的な連絡先情報（名前、自宅住所、電話番号など）に加えて、詐欺師がコンピュータをハッキングしたり個人情報を盗んだりするのに使用できる脆弱なデータ（IP アドレスや社会保障番号など）が含まれます。

あなたはこう思うかもしれません: そもそも、これらのいつもうっとうしい、ときには疑わしい人物はどうやってあなたの情報を入手するのでしょうか?

実は、デジタル指紋の闇取引が横行しているんです。携帯電話番号が漏洩した際にその出所を毎回突き止めるのは困難ですが、犯人がデータブローカー（合法・違法を問わず様々なマーケティング業者に個人データを集約・販売することで利益を得ている企業）から入手した可能性が高いでしょう。

しかし、助けはすぐそこにあります。Surfsharkを搭載したデジタルデータ削除コンシェルジュ、Incogniは、様々なサービスを通じて、お客様に代わってインターネット上の個人情報をスクラビングし、データブローカーのファイルから個人情報を削除します。米国、英国、EU、スイスの消費者を支援するIncogniの自動サービスは、データが侵害された可能性のある場所を特定し、それらのチャネルからデータを削除した後、インターネットを監視して、お客様のビジネスがデジタルの原始スープに浸からないようにします。

コード GIZMODO を使用すると、最初の 1 か月のサービスが 55% オフになります。

では、Gizmodoの読者をより安全なサイバーライフへと導くのに、これ以上ふさわしい専門家はいるでしょうか？このプランを使えば、たった1週間でインターネットから個人データを消去できます。

1日目

警告: データ仲介業界には多数の企業が存在します。

まず、この業界は高度に統合されており、10社に1社はわずか12社に属しています。Incogniのレポートによると、TransUnionやEquifaxといった信用調査機関は、データブローカーの子会社を最も多く抱えており、テクノロジー企業やサービス企業が頻繁に取引を行っています。消費者として、あなたはサービスを受けるためにこれらの正当な企業に情報を提供してしまう可能性があり、その結果、非常に貴重な情報が企業に渡ってしまうのです。

このデータは人物検索サイトに掲載され、インターネットで簡単に見つけることができます。これらの企業は、あなたの個人情報のプレビューをちらりと見せかけ、完全なデータを有料で提供しています。

恐ろしいのは、クレジットカードを持っている人なら誰でも、こうしたデータブローカーから情報を購入でき、それをロボコールやスパムメールに利用できるということだ。しかし、その他にも、健康保険会社がこのデータを使って保険料を値上げしたり、サブスクリプションサービスが存在しないサービスに対して定期的な支払いを請求したりして、電子通信詐欺に該当するなど、さまざまな可能性がある。

さらに悪いことに、これらの企業がデータ侵害に遭うと、サイバー犯罪者があなたの金融情報を盗み出し、あなたの名義で融資を行う可能性があります。そして、これはあなたが思っている以上に一般的です。Incogniの調査によると、登録データブローカーの4.5%がデータ侵害の被害に遭っています。

ただし、これらのサービスからそれぞれ手動でオプトアウトすることは可能です。Incogniは、数百の有名ブローカー向けの役立つ手順をまとめています。ただし、これには非常に長い時間がかかる場合があることにご注意ください。Incogniによると、個人でこれを行うには300時間以上かかる場合があります。

2日目

誰かと直接会う前にまず最初にすることは、その人をGoogle検索することでしょう。そして、他の人もあなたに対して同じように検索しているはずです。ブログの投稿やソーシャルメディアの共有など、インターネット上での公開活動の痕跡をすべて消すことはできませんが、Googleは自社の基準で「個人情報の盗難、金融詐欺、その他の特定の危害をもたらす重大なリスクを生じさせる」情報をインターネットから抽出しやすくしました。

公開情報や法的文書など、制限事項があります。削除リクエストはすべてGoogleによって審査されるため、時間がかかる場合がありますが、良いスタートとなります。Googleから機密情報を削除する手順の概要は次のとおりです。

Google検索から削除できるものとできないものを明確にしましょう。（住所や電話番号など、個人情報の漏洩につながる可能性のある情報であれば削除できる可能性が高いです。裁判資料であれば削除できない可能性が高いです。）

「あなたに関する結果」ツールを使用して、どのような情報が存在するかを確認します。

「あなたに関する結果」ツールが利用できない場合は、自分自身を Google で検索し、「削除リクエスト」を提出してください。

クリーンアップ後に新しい結果が表示されるかどうかを確認するには、自分の名前で Google アラートを設定します。

さらに徹底した洗浄を行うには、このステップバイステップの手順に従ってください。

3日目

データブローカーは情報収集の主なソースとしてインターネットを使用していますが、情報を購入する企業は詐欺行為をデジタルチャネルに限定していません。

正当な企業はFTCのガイドラインを遵守する義務があり、「電話禁止」リストに登録することで、法を遵守する企業からの電話やテキストメッセージを受け取らなくなります。しかし、データブローカーと提携している企業の多くは法律を遵守していないため、この対策には限界があります。

4日目

デジタル情報の中で最も重要なものの一つはメールアドレスです。ソーシャルメディアプラットフォームでは、アカウント作成時にメールアドレスの提出を求められます。完璧に管理している人はいませんし、パスワードをすべて同じにしてしまうというミスを犯している可能性も十分にあります。そのため、あなたが利用しているソーシャルメディアサービスの1つがハッキングされると、複数のアカウントが同時に侵害されることになります。

ソーシャルメディアを完全に削除すれば、ハッカーがアカウントに侵入し、メールアドレスやパスワードを盗むリスクを排除できます。完全に断つのが不可能な場合は、アカウントを非公開にすることを検討してください。これにより、あなたの影響力の及ぶ範囲外の人が、あなたの居住地や行き先、そして友人や家族の情報を把握することを防ぐことができます。

5日目

家計簿ソフトから自己啓発ツールまで、生活を豊かにしてくれるアプリは誰もが大好きです。しかし、こうした無料サービスに関しては、無料というものは存在しません。

Incogni によれば、無料の予算管理およびショッピングアプリ、消費者ロイヤルティプログラム、新年の抱負トラッカーなどの自己啓発ツールは、ユーザーの同意を得ることなく、ユーザーから利益を得ようとする企業にユーザーの情報を販売する可能性があります。

これらのアプリの登録を解除して削除すると、今後あなたの情報が共有されなくなりますが、すでに情報を購入した企業からあなたの情報が回収されることはありません。

6日目

注：個人情報を販売せず、デジタルプライバシーを保護できる無料ツールはたくさんあります。Incogniの専門家が、必須のサイバーセキュリティツール5選をまとめました。まず、インターネットを利用するすべての人がパスワードマネージャーを使うべきです。パスワードマネージャーは、すべてのパスワードを一箇所にまとめ、保護し、新しいアカウントに安全なパスワードを提案してくれます。

第二の防御線として、二要素認証は、誰かがあなたのプラットフォームにサインインしようとするたびに警告を発します。ウイルス対策ソフトウェアとファイアウォールソフトウェアは、コンピュータがマルウェアに感染するのを防ぎ、侵入した場合はマルウェアを無効化します。さらに、VPNに投資すれば、インターネットを安全に閲覧でき、公共または個人のWi-Fi使用時にハッカーがIPアドレスを盗み出すのを困難にします。

7日目

上記の提案はすべて、デジタルプライバシーの保護に役立つはずです。しかし、スパマー、詐欺師、ハッカーは日々巧妙化しています。個人データをチャネルから排除する最善の方法は、専門家の助けを借りることです。

Incogniの達人たちは、そのやり方を熟知しています。彼らはデータブローカーと直接連絡を取り合い、個人情報を削除することで、一般ユーザーにとっては負担になりかねないあらゆるやり取りを、疲れを知らないまま処理します。

これらの企業の多くは、データ削除のために意図的に過酷なプロセスを開発しており、それぞれが独自のプロセスを採用しています。Incogniは、ブローカーのリストからデータを消去し、請求却下を阻止し、お客様の情報が流通しないようにするために、これらの障害に対処してきた実績があります。Incogniは3ヶ月ごとにこのプロセス全体を再度実行し、データが確実に流通しないようにしています。さらに、このサービスはいつでもキャンセルでき、30日間の返金保証が付いています。

これを自分でやるとフルタイムの仕事になりますが、Incogni は平均的な人が手作業で行うのにかかる時間のほんの一部でこれを実行します。

インターネットから個人情報を完全に削除するのは難しく、細心の注意と多くの時間を必要としますが、一人で行う必要はありません。たとえインターネットが巨大で、詐欺師が一歩先を行くとしても、彼らから一歩先を行くために自分自身を強化することは可能です。